ストレッチーズとは?



ピラティスを行う時ストレッ チーズを使うことがあります。

ストレッチーズとは筒状になった伸縮性のある特殊な布です。

この布に包まれることで筋肉の緊張が軽減され,使いたいところを意識しやすく、きちんと使って動くことで身体全体の繋がりやバランスが整ってきます。

ストレッチーズで身体を変えませんか?

あなたのご来店をお待ちしております。

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