バストアップにも

こんにちは
名古屋 栄 一宮 女性専門
パーソナルトレーニングジム
美wellnessLAB.です。

バストアップに効果的な トレーニング
チェストプレス✨

普段 猫背気味な姿勢の方にもオススメなんです。

猫背姿勢により 前側の筋肉が 使われなくなり
バストは 下がり気味になります。

そうすると… さらには 顔の筋肉も下へ引っ張られて
下がって ほうれい線や フェイスラインも 引き下がって
しまうんですね。。

姿勢が悪いから 当然 カラダのラインら崩れるばかりか、
フェイスラインにも悪影響。

正しいフォームで 姿勢もバストもフェイスラインも
上向きに したいですね!✨

運動もお顔のお悩みも すべて 叶えていきますよ✨☝️

ぜひ ご体験にいらしてくださいね🤲✨