ピラティスで快眠

2日前の夕方、ストレスですごく疲れて眠れないのでと翌日のピラティスプライベートを希望されたS様。

昨日ご来店。

背骨の動きをメインに全身まんべんなく動かして頂きました(*^_^*)

セッション後には今夜は眠れるような気がするとおっしゃって帰られました😃

そして今朝S様からのメール。

久し振りにぐっすり寝ることができたと報告を頂きました(((o(*゚▽゚*)o)))♡

ピラティスは快眠の為にもオススメです✨✨✨

http://bewellnesslab.com/trial/