口ぐせ

長年の腰痛に悩まされながらも

中居さんのお仕事をされている

Mさん。

美ラボに通われること今日で7回目。

最近 腰痛だったことを忘れるくらい

調子が良い✨

お仲間の中居さんに

「 最近、痛い 痛い! 言わなくなったね!」って。

車に乗っても、降りても、痛い、痛い.。

 

本人さんも 口ぐせになってたことも忘れちゃうくらい。

腰痛もすっかり 改善できてきて 欲が芽生えた Mさん。

ぽっこり 下腹を なんとかしたい!

たしかに。

エクササイズをしてみても、なかなかお腹に力が入らない。

だから なんですね。

また 腰痛にならないためにも、ここをしっかり 強化しないとね!

今度は お腹のエクササイズで

痛い 痛い!が 出てくると いいかもです!^_^

変われないは存在しない

変われるまでやればいい

 

美wellnessLAB     HIROMI