桜が満開ですね🌸
一宮店の裏には神社があります。
そこの桜が風で 桜吹雪になって綺麗です。
その桜吹雪が 窓から舞い込んで…
スタジオの中にも 花びらが…🌸
こんなシーズンは カラダを動かしたくなります。
本日もご体験の方がはじめてのご来店。
ダイエットが 目的ではありましたが
おはなしを 聞いていると
肩周りは 常に不調。
姿勢とカラダのチェック。
体に不調の部分があれば
カラダ全体が 良い姿勢ではないんですね。
気になる お尻まわりは、若干 ゆるい状態。
肩に力が入っているため、お尻に力が入りにくい
立ち方をされていました。
ご体験一時間 終わってみると
肩の力みがとれて、自然にお尻に力が入っている
状態✨
こんなトレーニングなら 続けられそう!✨
40代以降の女性のほとんどは
いまさら 頑張って動きたくない のが 本音。
でも これなら できる!
しかも 不調の改善が 同時にできてくるので😊
みなさんに 気に入っていただけるのが
美ラボの プライベートトレーニング☝️✨
お好みであれば そこは 強度もあげれますから
御心配なく… 笑
美wellnessLAB.一宮店 HIROMI⭐️