無意識

こんにちは!
名古屋栄、一宮女性専門パーソナルトレーニングジム
美wellnessLAB.です。

トレーニング中に…
ここを意識して!などと 良く使われることが
多いかと思いますが。

なんらかの お悩みを抱えてる方々は
実際は意識すらできないことが ほとんどなんです。

まずは、
その部位がしっかりと 意識できるように
刺激をいれてから 行うと…

びっくりするほど、意識が入るようになる!✨

そんなパーソナルトレーニングなんで
みなさん 継続されるんです!

意識できなくなってしまった部位は
動かなくなり、動けなくなり、脂肪もつきやすくなるわけです…

やみくもに 動かしても 変化がないどころか
痛めてしまう可能性が増えてしまいます…

ぜひ そんな感じを繰り返してる方は
一度 ご体験くださいね!

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