新講座のお知らせ

美wellnessLAB.一宮店

ダイエットトレーナー HIROMIです!

一宮中日文化センターにて 好評中の『自分でできるひざ痛教室』

終盤を迎え…

お喜びのこえを いただきつつあります✨

7月からも開講が決定してます!

さらには、

女性限定 新講座

『これならできる!

ダイエットプログラム』✨

夏に向けて引き締めたい!

検診で運動不足や数値を指摘された

過度な運動は無理!

食事の改善をしたい!

なにか 変わりたい!

そんな お悩みの方々に向けてのプログラムです!

月に2回だからこそ 頑張れる日程になりますので、無理なく継続できる内容ですので、ぜひ ご参加お待ちしております!

 

 

トレーニング女子急増中💪

こんにちは

美wellnessLAB.栄店の坪井です

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さぁ!薄着の季節が本気を出してきました。

 

Tシャツ、タンクトップ、ノースリーブ

女子には覚悟を決めなきゃいけない季節がきました!!

 

やるしかない。。

ここでやるしかない。。

 

でも楽して痩せたい。。

 

美wellnessLAB.で楽して痩せましょう✨

トレーニング女子急増中💪

こんにちは

美wellnessLAB.栄店の坪井です

脚痩せはどうしたらできるか?

 

それは。。お尻です!!

 

お尻を使うと実は脚が細くなっちゃうんです✨

みなさん!

脚が痩せたくてむやみやたらに脚トレしてませんか!?

 

理想の身体はしっかりと手に入れるために一度専門家にみてもらうことをおすすめします✨

トレーニング女子急増中💪

こんにちは

美wellnessLAB.の坪井です

最近トレーニングブームですよね

みなさん何となく

ランニングマシンやってませんか?

マシン使ってませんか?

運動に時間取られてませんか?

 

もっと効率よく身体作りたくないですか?

トレーニングは量だけでもダメなんです!

 

本当のボディメイクは

美wellnessLAB.がサポートします!

お気軽にお問い合わせ下さいませ(^^)

小顔女子急増中✨

こんにちは

美wellnessLAB.の坪井です

みなさん最近、外食が増えたりしてませんか?

外での食事はとても有意義な時間ですよね

 

楽しい会話、美味しい料理、お酒など時間が過ぎるのもあっという間ですよね!

 

でも次の日

顔が

浮腫む。。

 

太る。。

 

など色んな問題が増えると思います。

 

実は理由があったんです

 

外食は味が濃かったり、知らず識らずのうちに量を多く食べたり。。

 

これが原因でした

 

解決方法としては簡単です

 

薄味を選ぶ、取り分ける量を決めるなどです

もっと詳しく知りたい方は

無料カウンセリングも致しますので

是非美wellnessLAB.でお待ちしております(^^)